“狗尾巴草”泡水喝有益 世界快资讯
2023-05-28 04:09:27 来源:福民医生科谈
说起狗尾巴草,相信大家都是不陌生的,尤其是对于农村的孩子来说,也是经常会看到路边长满了狗尾巴草,往往会把这些狗尾巴草摘下来编成自己想要的样子。
(资料图片)
其实,狗尾巴草除了具有极高的观赏价值观之外,其实在中医角度来分析的话,像这种狗尾巴草还具有一定的药用价值,坚持用狗尾巴草来煮水的话,能够起到一定的调节功效。
根据《本草纲目》中记载,“莠草秀而不实,故字从秀,穗形象狗尾,故俗名狗尾,其茎治目痛,故方士称为光明草、阿罗汉草。”
这里也是说到狗尾巴草具有清热解毒养肝明目的功效,适当引用的话对于身体健康有着诸多的好处,下面就具体分析一下。
狗尾巴草具体有哪些营养成分呢?
碳水化合物: 狗尾巴草中含有大量的碳水化合物,包括淀粉质和纤维素。
蛋白质: 狗尾巴草中也含有蛋白质,对于素食主义者来说,它可以提供必需的蛋白质。
脂肪: 虽然狗尾巴草中含有一定的脂肪,但是量并不多,而且主要是不饱和脂肪酸,对于身体有益。
维生素: 狗尾巴草富含维生素A、维生素C、硫胺素(维生素B1)、核黄素(维生素B2)、烟酸(维生素B3)和叶酸等多种维生素。
矿物质: 狗尾巴草也是一种富含矿物质的食物,其中包括钙、钾、镁、铁、锌等多种矿物质。
膳食纤维: 狗尾巴草中含有大量的膳食纤维,有助于维持肠道健康,并有助于控制血糖和胆固醇水平。
“狗尾巴草”也是个宝?医生:用来泡水喝,或能收获6个“甜头”
1. 增强免疫力: 狗尾巴草中含有多种维生素和矿物质,可以增强免疫力,防止身体受到疾病侵袭。
2. 降低胆固醇: 狗尾巴草含有膳食纤维和多种矿物质,有助于降低血液中的胆固醇水平。
3. 缓解便秘: 狗尾巴草含有大量的膳食纤维,可以帮助肠道运动,缓解便秘。
4. 抗氧化: 狗尾巴草中含有多种抗氧化物质,可以抵抗自由基对身体的损害,具有一定的抗癌作用。
5. 抗炎消炎: 狗尾巴草中的一些成分具有抗炎和消炎的作用,对于肝炎等疾病也有一定的治疗作用。
6. 减肥瘦身: 狗尾巴草可以促进脂肪代谢,有助于减轻体重和控制体重。
狗尾巴草虽好,但这五类人,建议避而远之
1. 肾功能不良的人: 狗尾巴草中含有一些对肾脏有刺激作用的成分,如果有肾功能不良的人食用过多,可能会对肾脏造成影响,甚至引发肾病。
2. 孕妇和哺乳期妇女: 狗尾巴草中含有一些药物成分,如果过量使用,有可能影响胎儿健康和婴儿的生长发育。
3. 患有过敏性疾病的人: 狗尾巴草可能会引起过敏反应,患有过敏性疾病的人最好不要食用。
4. 患有胃肠道疾病的人: 狗尾巴草中含有一定量的草酸,如果过量食用,可能会刺激胃肠道,加重胃肠道疾病的症状。
5. 服用药物的人: 狗尾巴草中含有一些药物成分,可能会影响药物的吸收和代谢,给身体带来不利影响。在使用狗尾巴草前,最好咨询医生或药师的意见。
延伸——狗尾巴草,能够治疗膝关节炎滑膜?
狗尾巴草在中医中常用于治疗关节炎等风湿病,包括膝关节炎滑膜炎。狗尾巴草中含有多种活性成分,具有抗炎、镇痛、解热、抗氧化、免疫调节等作用。
相关研究表明,狗尾巴草中有效成分可以调节致炎因子的产生,减轻关节炎炎症反应并促进滑膜细胞增殖,对膝关节炎滑膜炎具有一定的治疗作用。但需要注意的是,狗尾巴草并非万能药,治疗关节炎需要综合治疗,注意饮食与运动。同时,狗尾巴草的使用需要在专业医生的指导下进行。
对此你还有什么想要说的呢?可以在下方评论分享。
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