《读懂孩子的情绪信号》为父母把脉家庭亲子教育

2023-07-28 15:11:55 来源：南报网

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中新网北京7月27日电（记者应妮）家庭教育中，很多家长都会为孩子的情绪问题头疼：孩子动不动就发脾气、爱哭闹、拒绝分享、出现分离焦虑、叛逆、不听话、挑战父母的底线……

教育的本质是关系学，而处理关系最重要的是处理情绪。如何解决这些问题呢？接力出版社最新出版的《读懂孩子的情绪信号：你的孩子并不淘气》或许能帮到家长。

书中，作者凯特使用蜥蜴、狒狒、猫头鹰的生动比喻，带读者读懂孩子的情绪信号，通过儿童脑科学知识的运用，让育儿变得更加轻松。这是一本帮助家长缓解自我焦虑、教会孩子管理情绪的教育指南，指导家长帮孩子甩掉情绪压力、解除危机、树立边界意识、应对入园焦虑等。书中探讨了十多个长期困扰很多家庭的育儿难题，并给出诸多独特的应对话术和行之有效的育儿方法。

凯特创新性提出：“5岁以内的孩子没有一个淘气的。”孩子是通过自己的行为，告诉父母一些东西，因为他们只会用这种方式跟父母沟通。这个年龄段的孩子情感非常强烈，很多小事在他们眼里就像世界末日一样严重。要想培养出心理健康的孩子，家长需要从小抓起。“如果我们从怀孕到孩子五岁都做对了，就可以让我们的孩子终身受益。”

她还在书中特别强调“哭声免疫法”并不可取。没有家长能忍心让孩子自己一个人哭。当孩子哭泣的时候，父母可以帮他们擦干泪水，及时回应他们。这样做，孩子的大脑会建立积极的神经连接。同时，父母与孩子之间的亲子关系会变得更牢固、更亲密。

对于不少育儿书提出“淘气凳”或者“关禁闭”等惩罚方法，作者认为这样并不可取。人们都喜欢被鼓励，喜欢得到支持。孩子犯错或者行为不当时，使用上述惩罚手段可能短时间内的确有效，可是长远来看，孩子们可能会产生怨恨或者恐惧情绪，影响亲子关系。针对这种情况，作者提出“安抚椅”的方法，其关键点在于当孩子无法控制情绪时，父母必须陪着孩子，跟孩子坐在一起，一起冷静下来。

北京师范大学心理健康与教育研究所所长边玉芳教授认为：“这是一本帮助父母了解孩子大脑奥秘的书。书中，作者用蜥蜴、狒狒、猫头鹰的比喻形象生动地展示了儿童大脑发育过程。孩子并不是故意与父母作对。读懂了孩子，父母就不会那么焦虑。书中的方法非常有价值，时时提醒你站在孩子的角度，思考如何成为更好的父母。为人父母可能很难，但也可以很快乐。”

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